扇贝学习记忆曲线 | 基于艾宾浩斯理论的高效学习法


一、传统的艾宾浩斯遗忘曲线


德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,即最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢(摘自维基百科)。他将无意义音节作记忆材料,用来研究基于什么样的时间间隔让这些字母组合反复出现,可以获得最佳记忆效果。 


而根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,就是艾宾浩斯记忆遗忘曲线。


(图片源自网络,侵权必删)



二、基于理论的更高效学习方法


1、扇贝分级复习


如果机械地按照艾宾浩斯记忆曲线安排,所有学习内容都会以相同的频率复习。但实际学习中,学习单词的难易、不同人的记忆水平都并不相同。比如,学good和学习superlative难道需要以相同的频率复习吗?


扇贝出词算法在艾宾浩斯遗忘曲线的基础上,通过熟悉度分级,会重点复习你不认识的单词,已认识的单词则会插空巩固,从而能够花费更少的时间,记住更多的单词。


(可在单词书进度中查看不同熟悉程度单词分布情况)


2、扇贝关联学习


根据艾宾浩斯的实验,人们对理解了的知识记忆程度高于机械、没有关联的记忆。而我们日常学习的单词会通过相近的词根词缀产生联系,并且有些词会经常共同出现在上下文中。


因此,扇贝智能关联学习引擎配合扩展包,能够把抽象的单词化作具象的理解,提高你的记忆效果。系统会动态调整每个人的单词学习任务,即:在每日学习单词的例句中,会包含你不久前刚学过的词,也可能包含你未来需要学的词


同时,相较于传统艾宾浩斯理论,我们根据大家的学习行为(选择“认识”与否),智能调节复习的间隔与频率,达到提高记忆效率的目的。


这样通过背过的词来理解新词会大大降低新词的记忆难度,同时也会巩固对已经背过词的记忆和理解;另外你对未来要学的词混了个眼熟后,将来碰到了也更容易记忆。真正的背一个顶三个。




三、扇贝预测记忆曲线


艾宾浩斯曲线固然能够揭普遍情况下人类的遗忘规律,但实际上,在单词学习过程中每个人的记忆能力、英语基础以及生活环境等都会有所不同,因此会导致即使遵循相同的遗忘规律,最终的记忆效果可能也大相径庭


换而言之,艾宾浩斯曲线能够告诉你记忆结果的大致走向是如何,然后督促你规律地复习,却无法结合你自身的学习情况,给出更精准、更个性化的记忆预测结果与建议。


为了帮助大家更好地了解自身真实学习情况,我们磋磨许久,终于上线了扇贝学习记忆曲线



与传统艾宾浩斯遗忘曲线相比,扇贝学习记忆曲线优势在于——


1、预测结果更贴近个人真实水平


大家在使用扇贝背单词时,出现单词后一定会有点击“我认识”或“提示一下”的操作,而系统就会这样日复一日地记录你的学习行为并进行智能计算,推测出你的记忆效果,绘制成图中“你的记忆曲线”,帮助你更精准地预测N日后单词认识率。


相信通过这样的图表,一定能帮助你对自己的学习效果有更直观、更准确的把握,也方便你根据个人情况来调整学习计划。


2、学习时间与预测结果准确度成正比


学习记忆曲线的最大优势则在于:你学习的时间越长,记录的学习数据越多,预测的记忆效果也就会越准确!也就是说,只要一直学习下去,你的学习记忆曲线就会理论上无限接近于你的真实记忆情况。


再悄悄透露一句,随着大家的学习数据增加,我们的智能算法也会继续升级,“记忆曲线”之后还会有其他可展示内容,敬请期待喔~



四、怎样才算正确的学习方法


最后,我们也想告诉大家,在学习时不要因为不好意思或者嫌麻烦而对所有单词都一律选择“我认识”,这实际上是对自己的一种“放纵”,非常不推荐大家这样囫囵吞枣的学习。


无论是点击“我认识”还是“提示一下”,都希望大家可以更加慎重地根据自己实际认知情况进行选择,勇敢面对自己的真实记忆水平,一方面是能够养成良好的学习习惯,另一方面也让我们可以帮助你更加合理的安排复习内容,并科学的预测记忆曲线。


温馨提示:

“记忆曲线”内容现在已经可以在首页右上方「学习数据」或者「我的-学习数据」页面查看到了喔!





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